Smart Grow SeriesBeranda › Smart Grow Series › EPA DHA++
EPA DHA++: Makanan Anak dengan DHA dan EPA
EPA dan DHA adalah asam lemak omega-3 yang dibutuhkan di masa awal tumbuh kembang, tapi jarang ada di menu rumahan harian. EPA DHA++ menghadirkannya dalam satu porsi makanan homemade yang sudah seimbang.
Masalah yang dibantu
- Anak jarang makan ikan laut atau menolak baunya.
- Menu harian didominasi nasi dan lauk goreng, minim lemak baik.
- Orang tua ingin dukungan gizi di masa belajar dan aktif.
Sumber EPA & DHA alami (ikan berlemak) sering sulit masuk ke menu anak. EPA DHA++ menjadi cara praktis memasukkannya tanpa rasa ikan yang kuat.
Kandungan & fortifikasi
- EPA & DHA — asam lemak omega-3 untuk masa awal tumbuh kembang.
- Sumber lemak baik — melengkapi menu harian yang biasanya minim lemak baik.
- Gizi seimbang dalam satu porsi — karbohidrat, protein, dan lemak dalam komposisi yang pas.
Cara saji & porsi
- Menu utama siang atau sore, 1 porsi/hari.
- Bisa diselingi varian lain di hari berbeda; EPA DHA++ 3–4 kali seminggu sudah membantu.
- Sajikan hangat agar aroma dan tekstur paling disukai anak.
Contoh menu 3 hari
| Hari 1 | Sarapan: bubur + telur | Siang: EPA DHA++ | Sore: buah |
| Hari 2 | Sarapan: roti + keju | Siang: nasi + ayam suwir + sayur | Sore: EPA DHA++ porsi kecil |
| Hari 3 | Sarapan: oatmeal + pisang | Siang: EPA DHA++ | Sore: puding |
Pertanyaan umum
Apakah rasanya amis?
Tidak. Resep homemade dibuat agar rasa tetap ramah untuk anak.
Boleh setiap hari?
Boleh sebagai bagian dari menu bervariasi. Idealnya diselingi varian lain.
Mulai usia berapa?
Sesuaikan dengan tahap makan anak; tanya gratis ke Bunda Nutri untuk rekomendasi usia.
Varian lain
Lihat 4 varian Smart Grow Series atau pasangan varian ini: Prebiotik Inulin++.
Cari outlet terdekatProduk pangan, bukan pengganti konsultasi dokter/ahli gizi.